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Découvrez nos articles pour nourrir votre pratique du Taï Chi Chuan et de l’équilibre postural.
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Taï Chi et karaté : quelles différences pour choisir son cours ?
Taï Chi et karaté : comparez les mouvements, le rythme et l’accueil des débutants pour choisir un cours adapté à vos envies.
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Première séance d’équilibre postural : à quoi s’attendre ?
Préparez votre première séance d’équilibre postural : exercices doux, tenue, matériel et conseils pour découvrir la pratique à votre rythme.
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Travail assis et équilibre postural : retrouver du mouvement au quotidien
Travail assis : repères pour ajuster son poste et varier ses positions, avec une place distincte pour les cours d’équilibre postural.
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Quel prix pour les cours de Taï Chi et d’équilibre postural ?
Quel prix pour les cours de Taï Chi et d’équilibre postural à Saint-Michel ? Consultez nos tarifs au trimestre ou à l’année et les frais d’adhésion.
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École Long River : Tai Chi Chuan et équilibre postural
Découvrez la transmission de Long River, la forme à 37 pas et la place du relâchement, en distinguant le programme de l’école des cours d’Alipos.
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Débuter le Taï Chi Chuan : les premiers repères
Taï Chi Chuan débutant : premiers repères, tenue et rythme d’un cours à Saint-Michel. Découvrez comment commencer avec Taï Chi Alipos.