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Le lieu des cours à Saint-Michel

Les cours de l’association Taï Chi Alipos ont lieu au 905 route de Plavinet, 31220 Saint-Michel, au cœur du Volvestre. Retrouvez-nous facilement grâce au plan situé à côté.

Restons en contact

Pour toute demande, vous pouvez également nous joindre directement par téléphone au 06 67 42 44 04 ou par email à contact@alipos.fr.

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Prenez aussi contact sur place

Quelques questions avant de prendre contact

Oui, vous pouvez rejoindre l’association Taï Chi Alipos depuis Cazères ou les communes alentour. Les séances ont lieu à Saint-Michel. Contactez-nous pour choisir la pratique et le créneau qui correspondent à vos attentes.

Oui, nos cours accueillent les débutants. Les mouvements s’apprennent progressivement, en prenant le temps de découvrir les appuis, la coordination et le relâchement. Vous n’avez pas besoin de connaître l’enchaînement ni de maîtriser toute la forme pour participer aux premières séances. Découvrez notre article dédié pour plus d’informations.

Le Taï Chi Chuan propose l’apprentissage d’un enchaînement de mouvements lents et fluides, avec une attention portée aux appuis et au relâchement. L’équilibre postural selon la méthode Egoscue® repose sur des exercices de relâchement, d’étirement et de renforcement doux. Ces deux pratiques permettent d’explorer le mouvement à son rythme. Si vous hésitez, expliquez-nous ce que vous recherchez pour que nous puissions vous orienter.

Les cours de l’association Taï chi alipos sont animés par Elène Cloosterman, éducatrice sportive, certifiée en Activité Physique Adaptée et spécialiste de l’alignement postural selon la méthode Egoscue®. Elle enseigne le Taï Chi depuis 2012. Son parcours à l’école Long River basée à Toulouse nourrit un enseignement progressif, attentif au mouvement et aux possibilités de chacun.

Les cours de Taï Chi Chuan sont proposés le mardi à 10 h 45 et à 19 h, ainsi que le jeudi à 9 h 30.
Les séances d’équilibre postural ont lieu le lundi à 18 h 30, le mardi à 9 h 30 et le jeudi à 10 h 45.
Contactez-nous avant votre première venue pour confirmer le créneau et les places disponibles.

Le Taï Chi Chuan est proposé à 110 € par trimestre ou 297 € par an.
L’équilibre postural est proposé à 130 € par trimestre ou 351 € par an.
L’adhésion à l’association est de 18 €.
Vous pouvez nous contacter pour préciser les modalités d’inscription et choisir votre cours.

Utilisez le formulaire de cette page pour indiquer la pratique qui vous intéresse, vos disponibilités et votre éventuelle expérience. Vous pouvez également nous joindre par téléphone ou par e-mail. Nous vous préciserons le créneau adapté, les modalités d’une première séance et les informations utiles avant votre venue. Nos cours sont tout à fait adaptés aux débutants.